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機能解剖と物理。事実だけを繋ぐリアルな整体で確かな1歩を。独立開業専門の小さな整体スクール【手力整体塾】

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整体師・セラピストのための【筋肉図鑑】

筋肉のイラストや骨・関節の図・写真はすべて、手力整体塾@からだ応援団のパンチ伊藤によるものです。ダウンロードして使っていただいてかまいませんが、出所の明記をよろしくお願いします。WEBサイトやブログに使用する際はリンクしていただけると嬉しいです。
手力整体塾@からだ応援団  https://www.tedikara.com/

サイト外に設置していた機能解剖コンテンツをサイト内に移設しました。
https://text.tedikara.com/ → https://www.tedikara.com/anatomy/
ブックマークして頂いてた方はお手数ですが変更をお願いします。

難しい理論に傾倒する前に、まずは事実として存在する機能解剖を知りましょう。
どんな姿勢でどの筋肉が縮むのか伸ばされるのか、収縮するのはどの筋肉なのか。身体に携わるなら出来るだけ正確に見極められるように。

骨と関節の話など

骨と関節
肩甲骨と肩関節
骨と関節
足の骨と関節
骨と関節
骨盤

筋肉の基礎知識など

筋肉の分類・種類
筋腹の違いによる筋肉の分類
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人体の部位・名称
人体の部位名と線引
人体 - 部位の線引と名称
筋肉の役割
筋肉の役割

筋肉図鑑105件掲載

頭~頸の筋肉図鑑
咬筋(こうきん)
下肢の筋肉図鑑
梨状筋
梨状筋(りじょうきん)@深層外旋六筋
頭~頸の筋肉図鑑
胸骨舌骨筋
肩甲舌骨筋(けんこうぜっこつきん)

関節可動域と関連筋

手の内在筋肉図鑑
手の背側骨間筋
背側骨間筋(はいそくこっかんきん)-手
関節可動域(ROM)と作用する筋肉一覧
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