【深掘り】機能解剖オンラインで解決！
腰痛・肩こりの治し方や◯◯筋の鍛え方、歩き方や姿勢云々まで
手法ばかりが蔓延る世の中ですが、
『身体のそもそも』を理解すれば真の問題を解決に導きます！
覚えるだけが解剖学や生理学ではありません。
手力整体塾の『深掘り機能解剖』では身体のそもそもを理解し、疑問を解消していきます。
どこかの先生に教わった事への疑問、自分の見立てに対する疑問、巷にあふれる健康法への疑問、自分の体の疑問・・・疑問解消こそが勉強の楽しいところ。
視点・視野・視座を変えながら多角的に学ぶ機能解剖と物理は、あなたの身体と思考を変えていきます。
本質的に身体を変えたい人、思考を変えたい人、お待ちしています。
暗記をやめる
全ての情報がクラウドにある今、各筋肉の作用など覚える必要はありません。（結果的に覚えます）
情報を読み解く
情報の意味を変えず言葉だけを変えると単なる知識が知恵に変わる。視点を変えて深堀りしてみましょう。
情報をつなげる
眼の前にある身体と情報をつなげる。すると『身体の声』が聴こえてきます。
『5＋7＝◯』
こんな教育を受けてきた私達は単純な治し方や健康法に惹かれがちですが現実社会は『◯＋◯＝12』。
答えは人の数だけあります。
身体の「そもそも」を理解するために、人の身体だけを見ていてはわからない事があります。もっと様々な視線・視野で柔軟かつ的確にパズルを繋ぎましょう。
バラバラなパズルのピースが繋がりだした時、人の数だけある最適解が頭に浮かぶようになります。
手力整体塾＠からだ応援団 パンチ伊藤
受講生の声
VOICE
こちらは【本科】の卒業生ですが、御本人がFacebookに投稿したものを許可を得て転載させてもらっています。「整体を受けて」ではなく「機能解剖を理解して」生じた変化をご確認ください。
まゆみです。写真は27歳(左)の私と、34歳(右)の私です。・・・続きを読む↓
右は整体を勉強し始めてから約8ヶ月がすぎた頃。
この頃私が一番の誉め言葉だと思ったのは「整形した？」でした笑
（するなら鼻♡笑）
さてこの２枚の写真、単純にどちらが良い感じに見えますか？
年齢も重ね、体重は４キロも増えていますが、私は右の自分の方が好きです♡
では、何が変わったのでしょう？？？
この問いに関してはわかる方が多いと思いますが・・・
そう！！
「姿勢が変わった」のです。
では《姿勢が変わる》とは具体的に《何が》変わるのだと思いますか？？？
答えは
「筋肉が変わる」のです。
姿勢を作っているのは筋肉です。
ほとんどの人が歩き方を含め、日頃の立居振る舞いの中に癖があります。
“癖がある” ということは
“偏った筋肉を使っている” ということです。
“偏った筋肉を使っている” と
“動かせない筋肉が発生” します。
“動かせない筋肉がある” 場合
↓
《綺麗な姿勢ができなくなる》のです。
・肩甲骨を引き下げられず顔が前にでる
・股関節が上手く使えずお尻の形が崩れる
などなどなど、たくさん！
【良い姿勢＝美しい】ということは若い頃の私もわかっていました。
ただ、「胸を張って腰を反らせてお尻をプリンとさせて・・・」
そんな姿勢を "良い姿勢" だと思っていたんです。
意識の仕方が違ってました。
何となく綺麗に見える姿勢を保てなくなった先に、この27歳の私の姿がやってくるんですね。
整体を学び始め、自分の身体を知りました。
意識すべきポイントを正しく理解し、約８ヶ月で自然と身体が変わっていったのです。
意識だけで随分変わるものです。
ただ、長年の癖は簡単には治りません。
まだまだ私も改造途中ですが
《怠け者で三日坊主》の私は基本的に大変なことは続けられません。
"日頃の意識と身体の動かし方を変える"
"座ったまま、ゴロゴロしたままできるストレッチ"
歯磨きやお料理中にできる "ながらトレーニング"
できてこのくらいです。
人それぞれ癖が違うということは、
必要な動きやトレーニングも、人によって異なるという事。
自分に必要なものを知れたら効果的だとは思いませんか♡
無理をして綺麗な姿勢を作るのではなく、力を抜いた状態で自然にその形になれることが理想です。
筋肉を動かしているのは自分自身なので、綺麗な姿勢を作れるかどうかは「自分の動き方次第」ということを、まず初めにみなさんに知っていただきたいな・・・
深掘り機能解剖オンライン
ONLINE COURSE
骨格を深掘り
人体3Dモデルや
他の動物の骨格も見ながら
骨格と関節を深堀り
筋筋膜を深堀り
各軟組織の特性を踏まえつつ
痛みの仕組みと
筋筋膜を深掘り
姿勢・動作を深堀り
機能解剖に物理をプラス
実際に使われる筋と情報の違いに気づきつつ
姿勢と動作を深掘り
受講の流れ
FLOW
受講費用＆詳細
PRICE
| 受講費用 | 190,000円（税込み） お支払いは銀行振込 または Paypal 経由での分割も可能です（ご利用のカード会社への分割手続きが必要です） |
| 受講期間 | 90分✕15回＋α 個人差により数回増える場合があります |
| 受講時間 | 2025年4月【10期】スタート ほぼ毎週月曜21:00～22:30（スタード日調整中） 別曜日、別時間相談に乗ります |
| 受講内容 | ・骨格の構造と生理 ・筋肉の構造と生理 ・関節と筋肉 ・重力とモーメント ・痛みの生理 ・姿勢と筋肉 ・動作と筋肉 ・連動 ・三大主訴のこと ・自分の身体のためのケアプラン作成 例えば・・・・ 脊椎の役割を深堀り 参考書通りじゃない筋肉の作用深堀り 人体のメリット・デメリット・・・などなど |
- 自分で完成させるPDFテキスト付き
- 自分で完成させる動作別筋肉一覧付き
- アーカイブ動画見放題
- 受講生専用LINEチャットご招待
- あらかじめ身体運動の機能解剖をお手元にご用意ください（共通言語とします）
よくある質問
FAQ
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「機能解剖」とは何ですか？
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骨格と関節と筋筋膜など、姿勢と動きに特化した解剖学のことを指します。
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解剖を学ぶのはまったくはじめてですが大丈夫でしょうか
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聞き慣れない言葉や読めない漢字が沢山でてきますが、試験を受けるわけではないので大丈夫です！
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勉強が苦手なのでついていけるか心配です
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勉強嫌いが考えたオンライン講座です。単なる暗記の勉強は面白くありませんが気づきのある勉強は面白いので続けられると思います。
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Zoomへの参加が遅れる時、出来ない時はどうなりますか
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録画アーカイブがありますので多少の遅れは問題ありません。
参加出来ない日があらかじめわかっている場合は、少人数なので臨機応変に調整します。
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機能解剖を学ぶとどうなりますか？
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機能解剖をベースに考察することができれば迷いや不安が解消します。誰かの意見や感想ではなく事実を繋ぐからこそ確固たる『自信』を持てるようになります。
迷宮へようこそ
機能解剖を基に
カラダというダンジョンを攻略しましょう
まずは無料相談
24時間お気軽に
環境チェックも兼ねてまずはZoomで対面相談。何を知りたいのかどうなりたいのか質問を沢山準備して、下記フォームの件名で「Zoom無料相談」を選び希望の日時など記入しメールしてください。24時間以内に返信いたします。
身体のそもそもを知る。機能解剖と身体を繋ぐことこそが私達の使命です。
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講師プロフィール
パンチ伊藤
整体師として20年沢山の身体を診てきました。で、気付いたのは『結局自然』ということ。
釣りや畑と同じ様に身体と関わる。その為の基礎知識として機能解剖は欠かせないと改めて感じています。
難しい公式や最新のテクニックよりも圧倒的に【基本】が大事。何度でも基本へかえって磨きをかけましょう。
- スカパー「釣りビジョン」に釣り好き整体師として出演
- YOUNG GUITAR 「ギターと人体」号に取材記事掲載
- 週間「日本の魚釣り」釣りと身体
