2019年2月14日 / 最終更新日 : 2019年2月20日 パンチ伊藤 ストレッチ 肩甲骨をくっきり出したい！なら【立甲】の前にすることがあります 肩甲骨が出ない・埋もれていることでお悩みなら、肩甲骨はがしや立甲よりも前にすることがあるというお話しです。まずは知ること、知ったら試してみること！
2019年2月8日 / 最終更新日 : 2019年2月11日 パンチ伊藤 塾長のつぶやき 【筋トレビッグスリー】ブームのおかげで注目される筋トレの基礎3種目を徹底分析 筋トレがブームで脚光を浴びている筋トレビッグをスリー徹底解析。バカのひとつ覚えで腹筋腕立てとかやってる人はホントに馬鹿を見ますよ！
2019年1月31日 / 最終更新日 : 2019年2月2日 パンチ伊藤 整体師のためのマーケティング 【整体師のためのマーケティング】集客に必要なのはアイデアよりもアナライジングだ！ 整体院・治療院の集客・宣伝方法をアレコレ考える前に必須のアナライジング。ウェブサイトだけで整体歴18年の秘訣大公開。マーケティングの軸はこうして定まる！
2019年1月29日 / 最終更新日 : 2019年2月11日 パンチ伊藤 手力的整体考 【足が冷たくて眠れない】冷え対策はつまり血行不良解消なのだ 足が冷たくて眠れないとか目が冷めちゃうような本当の冷え症はちょっと重要なサインかもしれません。守るばかりじゃなく強さが必要かも？というお話しです。
2019年1月22日 / 最終更新日 : 2019年2月11日 パンチ伊藤 スクール日記 【急性腰痛】長引かせるかどうかはアナタの選択にかかっているというおはなしです ぎっくり腰になったってしまったらどうしますか？病院に行く？それとも整体？冷やして安静にする？なるべく動く？そもそも本当にぎっくり腰？そんな疑問にお答えします！動画も有るよ！
2019年1月16日 / 最終更新日 : 2019年1月16日 パンチ伊藤 手力的整体考 【規則正しい生活のメリット・デメリット】効果・効率をルーチンと比較 健康の条件として『規則正しい生活』はいまだ囁かれますが本当にそうでしょうか。ルーチンと呼ばれるものと効果効率を比較してみました。
2019年1月11日 / 最終更新日 : 2019年1月22日 パンチ伊藤 手力的整体考 しつこい咳の有り難い効能【咳は立派なスポーツだ】 中々止まらない咳で困っていませんか？折角ならそんな時も有効活用してしまおうという【風邪の効能】に関するおはなしです。
2018年12月31日 / 最終更新日 : 2019年1月5日 パンチ伊藤 整体師のためのマーケティング 【2018総括と2019の予想】整体サイトのYMYL＆E-A-T問題解決策は？ 激動の2018年に続く2019年。施術だけを提供する整体院はオワコンと予言します。今後整体の知識を活かしてどう生きていけばハッピーになるか？ヒントをたっぷり詰め込みました！
2018年12月24日 / 最終更新日 : 2018年12月24日 パンチ伊藤 塾長のつぶやき 個の時代。生き様が仕事になり働き方は生き方になる クリスマスイブイブにて2018年の手力整体塾は終了となりました。お陰様で激動の2018年も生き抜けました。ありがとうございました。 個の時代 2015年あたりから『個の時代』になると言われてきましたが、本格的にそうなった […]
2018年12月18日 / 最終更新日 : 2018年12月17日 パンチ伊藤 スクール日記 梃子の話リライトしました 先日の授業で梃子の話が盛り上がりました。皆さんどうにも苦手意識が強いところですね。ワタクシも含め梃子の話が得意な人はいまだかつて見たことがありませんww。過去に書いてあったものに加筆と修正を加えたので参考にしてください。
