2019年8月12日 / 最終更新日 : 2019年8月16日 パンチ伊藤 トリガーポイント 【トリガーポイントとは何か】発生要因と良くあるトリガーポイントの一覧 健康アップデート以来修正が入らないのでGoogle 先生へ直談判。トリガーポイントは商品名でも会社名でもありません！隠れたコリ（TP）の発生要因を知れば解決策が見えてきます。
2019年8月6日 / 最終更新日 : 2019年8月5日 パンチ伊藤 教室日記 熱中症注意喚起！水分補給の原則を理解しておきましょう この時期になると毎年のように【水分補給】の注意を呼びかけております（ので過去記事リライトです）。コーヒーやビールで『水分取ってるゼ！』っと言い張る人はおかげで随分減ったと思います。
2019年8月2日 / 最終更新日 : 2019年8月9日 パンチ伊藤 教室日記 【やれない】のは遺伝子の所為。定型・非定型発達の矛盾を知れば人生はずっと生きやすくなる やりたいのに思うようにやれない、好きな事がわからない。そんな状態で生き難さを感じている人に読んでもらいたいエントリ。『やれば出来る』とは限らない遺伝子の問題と定型・非定型発達の矛盾を知ると今よりきっと生きやすくなるはずです。
2019年7月31日 / 最終更新日 : 2019年7月31日 パンチ伊藤 動画 二児の母でもマイペースは大事！ゆるり整体はな＠高幡不動 ‐ 卒業生訪問 高幡不動から程近い隠れ家整体『はな』を訪ねてきました。 誰からも好かれるキャラクターと裏腹に、ちょいちょい体調を崩していた花田さん。色々と溜め込んでいたのか3時間喋り通しw。とめどなくけじめなくお喋りしてしまったので編集 […]
2019年7月31日 / 最終更新日 : 2019年7月31日 パンチ伊藤 動画 武蔵境の隠れ家整体『WADACHI』‐ 卒業生訪問 中央線武蔵境駅徒歩1分くらいのところにあるお蕎麦屋さんの2階、隠れ家整体『WADACHI』の笹井を訪ねてきました。 卒業から約半年ですが、山手線沿線からもお客さんがやってくるのは、やりたい事をやりたいようにやるスタイルを […]
2019年7月16日 / 最終更新日 : 2019年7月16日 パンチ伊藤 教室日記 テニス肘、ゴルフ肘、フィッシャーマンエルボー・・・○○肘の真相と予防・解消法 テニス肘はじめ一度症状が出ると中々治まらない〇〇肘と呼ばれるものの実態に迫るエントリーです。何故起きるのか？予防法は？解消法は？見落とされがちな元凶を暴きます。
2019年7月9日 / 最終更新日 : 2019年7月27日 パンチ伊藤 犬の整体 ナックリングとはなにか ‐ マクロ・ワイド、2つの視野から探る要因と対策 犬の足で生じる【ナックリング】。言葉だけが独り歩きしているように思うので、解剖生理と照らし合わせて真相を探ってみました。ナックリングは何故起こるのか、どうしたら良いのかわかるようになるエントリです。
2019年7月1日 / 最終更新日 : 2019年7月19日 パンチ伊藤 手力的整体考 仰向けに寝て足（つま先）が開くのは骨盤の歪みなのか？骨格模型に教えてもらおう 仰向けに寝た時つま先は開くのか？真っ直ぐなのか？どこを向くのが正解？本当に骨盤の歪みや開きと関係はあるのか？このブログを読めばもう無駄な整体にお金を払う必要がなくなります。
2019年6月11日 / 最終更新日 : 2019年8月11日 パンチ伊藤 姿勢 【寝方の真相】仰向け・うつ伏せ・横向き。寝相に隠された以外な意味 仰向け？うつ伏せ？横向き？寝相論争に終止符を打つエントリー。余計な妄想をせずに当たり前なことを当たり前に繋いだら答えは明確です。明日も元気に頑張るための寝相はコレ！
2019年5月24日 / 最終更新日 : 2019年5月26日 パンチ伊藤 整体の基礎は筋肉！ 筋トレで人生変えたいなら知っておきたい【メリット・デメリット】 筋トレがブームだけれど果たしてデメリットは無いのか？中々思うような効果が得られないけれど何故なのか？そんな疑問にお答えするエントリです。視点・視野・視座を変えメリット・デメリットを探り、目的の為の手段として相応しいものを的確に選べるようになりましょう！
