総指伸筋（そうししんきん）

起始	上腕骨外側上顆
停止	４本の腱が第２～５指の中節骨と末節骨の骨底（背側）に停止
神経支配	撓骨神経（C６・７・８）
作用	中手指節関節での第２～５指の伸展（DIP・PIP・MP関節）　手関節（手首）の伸展　肘関節の伸展の補助

起始上腕骨外側上顆停止４本の腱が第２～５指の中節骨と末節骨の骨底（背側）に停止神経支配撓骨神経（C６・７・８）作用中手指節関節での第２～５指の伸展（DIP・PIP・MP関節）　手関節（手首）の伸展　肘関節の伸展の補助

中学時代バドミントンにはまっていた時期にこの筋肉がやたらと発達した事を思い出す。ワイシャツの袖が捲くれなかったっけ。手っ取り早くパンプアップさせたかったら伸張性収縮が○だけれど、この筋はテニス肘・釣り肘など伸張性収縮で痛めやすいところ。

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