コンテンツへスキップ ナビゲーションに移動

独立開業専門の小さな整体スクールで、自然体の元【機能解剖と物理】を徹底して学ぼう

手力整体塾
  • HOME
  • 手力整体【本科】
    • 整体師誕生ドキュメントプログラム
    • 手力整体【本科】の受講生・卒業生データ
    • 【本科】卒業生の体験談
    • 卒業生訪問
    • 体験/受講お申し込み
    • 塾ログ
  • 通信講座&テキスト販売
    • 【深掘り】機能解剖オンライン
    • 整体師・セラピストの為のマーケティング First step
    • 【販売】超簡単なWordPressの教科書
  • 独立開業マニュアル
    • 整体院開業体験記
      • 整体師への道【きっかけ~勉強】編
      • 修行編 – Vol.1
      • 修行編 – Vol.2
      • 成長編
    • 失敗談
      • 失敗談【施術編】
      • 失敗談【その他編】
    • メリットデメリット
      • 整体で開業!のメリット
      • 整体で開業!のデメリット
    • 必要なもの・準備するもの
    • 手に職をつけた“主婦”へ突撃インタビュー
  • 資格や学校を決める前に
    • 整体・マッサージなど資格の分類と比較
    • 整体師目指すなら知っておきたい【学び方】色々
    • 整体スクールの選び方|後悔しない為の重要選別ポイント
    • 整体を独学して開業するのは可能?不可能?
    • 整体師の収入・給料の実態大公開
    • 整体師に関連する法律と通達
  • 無料機能解剖テキスト
おすすめ!【深掘り】機能解剖オンライン講座
無料機能解剖テキスト
  1. HOME
  2. 無料機能解剖テキスト
  3. 筋肉図鑑
  4. 上肢の筋肉図鑑

上肢の筋肉図鑑

上肢の筋肉図鑑
総指伸筋(そうししんきん)
上肢の筋肉図鑑
示指伸筋(じししんきん)
上肢の筋肉図鑑
短母指伸筋(たんぼししんきん)
上肢の筋肉図鑑
短撓側手根伸筋(たんとうそくしゅこんしんきん)
上肢の筋肉図鑑
烏口腕筋(うこうわんきん)
上肢の筋肉図鑑
深指屈筋(しんしくっきん)
上肢の筋肉図鑑
浅指屈筋(せんしくっきん)
上肢の筋肉図鑑
棘下筋(きょくかきん)
上肢の筋肉図鑑
棘上筋(きょくじょうきん)

投稿のページ送り

  • «
  • 固定ページ 1
  • 固定ページ 2
  • 固定ページ 3
  • …
  • 固定ページ 5
  • »
機能解剖オンライン

骨格と筋筋膜+物理。
整体師・セラピストのための機能解剖が面白くなるオンライン講座やってます。

MENU

  • 人体の部位・名称
  • 骨と関節
  • 筋肉の役割
  • 筋肉の分類・種類
  • 筋肉図鑑
    • 頭~頸の筋肉図鑑
    • 手の内在筋肉図鑑
    • 上肢の筋肉図鑑
    • 脊椎周りの筋肉図鑑
    • 下肢の筋肉図鑑
    • 足の内在筋図鑑
  • 身体の物理
  • 関節可動域(ROM)と作用する筋肉一覧
  • 参考図書
【テストステロン】 男の子は『危険な行為』を経て男に成る 危険から遠ざけてばかりいると いわゆる男性 【テストステロン】
男の子は『危険な行為』を経て男に成る
危険から遠ざけてばかりいると
いわゆる男性ホルモンの生産性が貧弱になるかもよ

#手力整体塾 #NaturalPower #整体スクール
【体の偏りは脳の偏り】 決まった形でしかできなくなる前に どっちでも出来るようにしておく 小さなお子 【体の偏りは脳の偏り】
決まった形でしかできなくなる前に
どっちでも出来るようにしておく
小さなお子さんがいる親御さんには
知っていて欲しいと思います

#手力整体塾 #NaturalPower #整体スクール
PNF運動ラインで動けば動員される筋肉の種類が多いので特定の筋肉を痛めることなく高いパフォーマンスを PNF運動ラインで動けば動員される筋肉の種類が多いので特定の筋肉を痛めることなく高いパフォーマンスを生める。

逆に言うと、運動ラインから外れたところで動いているから特定の筋肉を酷使することになる。

日常の動作はもちろん、様々なスポーツが運動ラインでおこなわれます。一流選手をよく観察してPNF運動ラインの重要性を把握しておきましょう。

#整体スクール #手力整体塾 #NaturalPower
PNF(固有受容性神経筋促通法)でいう運動ラインで動作すると、導入される筋肉の種類が多いので特定の筋 PNF(固有受容性神経筋促通法)でいう運動ラインで動作すると、導入される筋肉の種類が多いので特定の筋肉を痛めることなくパフォーマンスを上げることが出来ます。

はい、逆に言うとどうなりますか?

#手力整体塾 #整体スクール #機能解剖学
【ゴルフで体を痛めるわけ】 一言でいうと『飛距離と正確性』の相打ち 飛距離を稼ぐのと 性格に飛ばすの 【ゴルフで体を痛めるわけ】
一言でいうと『飛距離と正確性』の相打ち
飛距離を稼ぐのと
性格に飛ばすのとでは
体の使い方が真反対
コントロール重視の打ち方で飛ばそうとしたら
簡単に体壊れます

って私ゴルフやりませんけどね
身体のことには詳しいのでね

#手力整体塾 #整体スクール #NaturalPower
【胸椎ブームに警鐘】 最近やたらと目にする『胸椎を動かせ』 胸椎と言いつつ肩甲骨を動かしているなら問 【胸椎ブームに警鐘】
最近やたらと目にする『胸椎を動かせ』
胸椎と言いつつ肩甲骨を動かしているなら問題ありませんが(恥ずかしいけど)
只でさえ動きにくい構造になっている脊椎の中でも
肋骨まであって更に動きにくい胸椎を無理に動かしたらどうなるか
考えたほうが良いです

・なぜ脊椎は動かしにくい構造になっているのか
・なぜ痛みの多くが脊椎周辺にでるのか
・スタビライゼーションをはじめとする体幹トレーニングの目的はなにか

全部繋げて文章にまとめてみると良いと思います

#手力整体塾 #機能解剖学 #整体スクール
【偽薬効果を最大限引き出す】 プラセボに勝る薬は未だにありません 施術も半分以上はプラセボなのが事実 【偽薬効果を最大限引き出す】
プラセボに勝る薬は未だにありません
施術も半分以上はプラセボなのが事実

偽薬効果を最大限引き出すためにも
わかりやすい痛みをひとつひとつ丁寧に
施術の中で取っていく
手力整体はそんな施術です

#手力整体塾 #NaturalPower #整体スクール
兎にも角にも【ビビりすぎ】 新しい病名がいくら出てこようが 死因トップスリーに変化はありません そう 兎にも角にも【ビビりすぎ】
新しい病名がいくら出てこようが
死因トップスリーに変化はありません
そういう事実を知っていれば別に怖くない

無知を棚に上げて怖がることをやめないと
面白いことはドンドンなくなります

愉しいことも面白いこともないけど
安心安全
そんな人生を本当に望んでいますか?

#手力整体塾  #整体スクール  #NaturalPower
Instagram でフォロー




  • HOME
  • 塾長パンチ伊藤プロフィール
  • パンチ伊藤のブログ
  • about / privacy
  • メール
  • サイトマップ
juku-logo2018

〒252-0804
神奈川県藤沢市湘南台1-6-6ニュー椿荘302
℡:090-6337-8921

Copyright © 手力整体塾@からだ応援団 All Rights Reserved.

  • HOME
  • 手力整体【本科】
    • 整体師誕生ドキュメントプログラム
    • 手力整体【本科】の受講生・卒業生データ
    • 【本科】卒業生の体験談
    • 卒業生訪問
    • 体験/受講お申し込み
    • 塾ログ
  • 通信講座&テキスト販売
    • 【深掘り】機能解剖オンライン
    • 整体師・セラピストの為のマーケティング First step
    • 【販売】超簡単なWordPressの教科書
  • 独立開業マニュアル
    • 整体院開業体験記
      • 整体師への道【きっかけ~勉強】編
      • 修行編 – Vol.1
      • 修行編 – Vol.2
      • 成長編
    • 失敗談
      • 失敗談【施術編】
      • 失敗談【その他編】
    • メリットデメリット
      • 整体で開業!のメリット
      • 整体で開業!のデメリット
    • 必要なもの・準備するもの
    • 手に職をつけた“主婦”へ突撃インタビュー
  • 資格や学校を決める前に
    • 整体・マッサージなど資格の分類と比較
    • 整体師目指すなら知っておきたい【学び方】色々
    • 整体スクールの選び方|後悔しない為の重要選別ポイント
    • 整体を独学して開業するのは可能?不可能?
    • 整体師の収入・給料の実態大公開
    • 整体師に関連する法律と通達
  • 無料機能解剖テキスト
  • MENU
  • HOME
  • アクセス
  • お問い合わせ
PAGE TOP