短内転筋（たんないてんきん）
punch_ito
| 起始 | 恥骨結節と恥骨結合の間 |
| 停止 | 大腿骨恥骨筋線、大腿骨粗線内側唇 |
| 神経支配 | 閉鎖神経（Ｌ３・４） |
| 作用 | 股関節の内転・屈曲にともなう外旋 |
開脚のストレッチが問題なく出来ても、この筋や恥骨筋が凝っている人はたまに居る。
下部腰椎や仙骨、お腹に圧痛があるようなら忘れずに要チェック。
足が冷える人・浮腫みやすい人は激痛かも？
punch_ito筋肉・骨格イラスト付き【無料】機能解剖テキスト
筋肉・骨格イラスト付き【無料】機能解剖テキスト
punch_ito| 起始 | 恥骨結節と恥骨結合の間 |
| 停止 | 大腿骨恥骨筋線、大腿骨粗線内側唇 |
| 神経支配 | 閉鎖神経（Ｌ３・４） |
| 作用 | 股関節の内転・屈曲にともなう外旋 |
開脚のストレッチが問題なく出来ても、この筋や恥骨筋が凝っている人はたまに居る。
下部腰椎や仙骨、お腹に圧痛があるようなら忘れずに要チェック。
足が冷える人・浮腫みやすい人は激痛かも？
