長内転筋(ちょうないてんきん)

起始 | 恥骨結合、恥骨稜 |
停止 | 大腿骨祖線内側唇 |
神経支配 | 閉鎖神経(L3・4) |
作用 | 股関節の内転・屈曲補助 |
脚をクロスさせるような立ち方・座り方をする女性は多い。そんな姿勢が長時間続くとこの筋は縮こまって戻らなくなる。いざ普通に立った時、起始である恥骨が下方向へ引っ張れ、前傾前彎でっ尻姿勢の完成。
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起始 | 恥骨結合、恥骨稜 |
停止 | 大腿骨祖線内側唇 |
神経支配 | 閉鎖神経(L3・4) |
作用 | 股関節の内転・屈曲補助 |
脚をクロスさせるような立ち方・座り方をする女性は多い。そんな姿勢が長時間続くとこの筋は縮こまって戻らなくなる。いざ普通に立った時、起始である恥骨が下方向へ引っ張れ、前傾前彎でっ尻姿勢の完成。