半腱様筋（はんけんようきん）＠ハムストリング

起始	坐骨結節
停止	縫工筋・薄筋と共に浅鵞足となり脛骨内側粗面
神経支配	坐骨神経の枝、脛骨神経（Ｌ５～Ｓ２）
作用	膝関節の屈曲・内旋（屈曲時）、股関節の伸展・内旋

二関節筋。半膜様筋・大腿二頭筋とあわせてハムストリングと呼ばれる。大腿の裏にはインナーやアウターがなくハムストだけしかない。他の部位と違い役割分担がおこなえないので、ほとんど全ての人が知らず知らず負担を掛けている。触られるまで感じる事の無い隠れたコリが発生する代表的な筋。この筋の【停止】は整体師なた注目すべき。

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