関節可動域(ROM)一覧

何を隠そう手力整体塾のウェブサイトで1番アクセスがあるのは、筋肉図鑑のコーナーです。

数年放置しておりましたが、昨年末頃よりまた少しずつ成長中。
図鑑と言いながら図が無かった頭部~頚にかけての筋肉イラストを描いてみたらまた新たな気づきがありました。(まだ図が抜けているところがありますが(笑))

そして数年前にトップページで日替わり展開していた関節可動域と縮む筋一覧も、こちらにまとめることにしました。(作用筋でなく縮む筋と表現している理由、塾生・卒業はわかってくれるはず)
こういう地味な作業が何よりの勉強になります。塾生は自分できっちりまとめるように。
当たり前の事をせずに出来ないとか言わないように。
出来る事をちゃんとやっていればいつの間にか成長するものです。

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パンチ伊藤
パンチ伊藤
小さな整体の学校を主宰しています、からだ応援団団長の釣りバカ整体師です。好きなこと得意なことに整体の知識と技をプラスして誰かの役に立つ活き方を提案しています。

遊びがあれば壊れない


柔軟な思考を生む『遊び心』は遊べる身体に宿ります。
好きなことを明確にして、遊ぶように学び、遊ぶように働ける人が育っている手力整体塾です。