手に職!で開業・副業の情報発信中。シンプルな理論で『アナタらしく』を応援する小さな整体学校
手力整体公式ブログ

呼吸

しゃっくりの原因と対策

しゃっくりは横隔膜の痙攣・・・ってことはもう既に多くの方が知るところだと思います。んが、じゃあ横隔膜が痙攣するのは何故か?そもそも痙攣て何かって?ってところが重要なわけです。読者さんのリクエストに応えてしゃっくりの原因と対策をまとめました。

呼吸(横隔膜)の仕組みを動画で解説

手力整体塾@からだ応援団の今年のテーマは『カラダの事をもっと面白く!』。 文章だけでは伝えきれないところを動画でもっと面白く。当分手探りが続きますが、整体スクールっぽくなく、パンチ伊藤らしくを心掛けながらボチボチやってい …

肺と横隔膜

腹圧異常からわかる大切な事 – 理想のお腹への一歩

身体中の筋肉同様、お腹も程よく柔らかくそこそこハリがあるのが理想。腹圧が高すぎてパンパンに硬かったり、逆に低すぎてぽよぽよに柔らかかったりするのはやはり上手くありません。施術で対処するのは限界がありますが・・・

腹圧異常について

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