長母指外転筋（ちょうぼしがいてんきん）
punch_ito
| 起始 | 尺骨と撓骨の後面・骨間膜 |
| 停止 | 第１中手骨底の外側 |
| 神経支配 | 撓骨神経（C６・７） |
| 作用 | 母指の外転・伸展、手関節（手首）の橈屈、橈尺関節（前腕）の回外 |
外在筋が5種も存在するのが母指。『掴む』という行動を行なうための進化がここにある。
punch_ito機能解剖と物理。事実だけを繋ぐリアルな整体で確かな1歩を。独立開業専門の小さな整体スクール【手力整体塾】
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| 停止 | 第１中手骨底の外側 |
| 神経支配 | 撓骨神経（C６・７） |
| 作用 | 母指の外転・伸展、手関節（手首）の橈屈、橈尺関節（前腕）の回外 |
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