手力整体は、基本的に座揉みというスタイルで行ないます。
（畳や床に薄手のマット敷いて行うスタイル）
ここのところお陰様で大変忙しくさせていただいておりまして、
セルフケアも少し怠り気味だったところ・・・・・
私自身の膝に痛みがでました。
そんなわけで、５月生の膝痛の授業は、
新たな発見と驚きの楽しいものになりました。
少々手こずっていた私の膝痛も、
今週の授業でほとんど気にならなくなりました。
塾生に感謝です。
まったく人のからだとは、いつまでたっても飽く事のない最高の玩具です。
膝と股関節、さらに足首は切っても切れない関係。
ってことは、腰や肩とも・・・・・