電脳整体/無料整体テキスト

半腱様筋、半膜様筋と合わせて、ハムストリングと呼ぶ。

・起始

　長頭＝半腱様筋と総頭を作り坐骨結節
　短頭＝大腿骨粗面と外側筋間中隔

・停止

　腓骨頭と脛骨外側顆

・神経支配

　長頭＝脛骨神経（Ｌ５～Ｓ２）
　短頭＝総腓骨神経（Ｓ１～２）

　

・作用

　膝関節の屈曲、膝関節の外旋（屈曲時）、股関節の伸展、股関節の外旋